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사회생활을 하면 뇌가 발달할까? 1. 관계와 뇌 발달. 人 사람(人)이란 두 사람이 서로 기대어 있는 형상으로 서로 버팀목이 되어 의지하는 존재 인간은 혼자 살 수 없으며, 사회적 동물로서 타인과의 애착과 관계가 인생에서 매우 중요하다. 매일 우리는 주변 사람들과의 관계에서 친밀한 유대감을 형성하고, 현실에서든 SNS에서든 연결망을 형성하고, 소통하고, 의도를 파악하며, 감정을 읽어낸다. 태초부터 인류은 살아남기 위해 무리를 지어 살아왔으며, 언어의 발달은 다른 개체들과의 감정교류를 위해서라는 가설이 있다. 본능적으로 인간은 타인들과의 연결을 갈망하는 존재라는 것을 짐작할 수 있다. 현재도 사람들이 어떤 상황에서 행복하고, 건강한지 여러모로 연구해 보면 사람들과의 관계가 가장 중요한 요소로 꼽힌다. 타인과의 관계가 좋은 사람일수록 건강.. 더보기
뇌를 많이 사용해야 발달하는 이유 뇌를 많이 써야하는 이유 뇌 속에는 무수히 많은 신경 다발이 있다. 이것은 바로 세포들 사이의 연결망인데, 이 연결망의 총체를 백질이라고 부른다. 백질 속을 자세히 들여다보면 신경 돌기라고 하는 세포 서로 간에 밀접하게 닿아있는 부분이 있는데 이 연결부분이 시냅스이다. 우리가 새로운 활동을 할 때 관련된 시냅스들이 새로 생성된다. 새로운 경험이나, 지식을 많이 축적하면 뇌 안의 시냅스가 점차 늘어난다. 그러다가 잘 사용하지 않아 불필요하게 되면 자연스레 없어진다. 뇌가 퇴행하는 것은 바로 이러한 연결이 전반적으로 약해지거나 없어지면서 발생한다. 그래서 이러한 연결성이 유지되도록 뇌를 지속적으로 사용해야 한다. 아침에 일어나 식사하고, 수동적으로 보이는 것을 보고 들리는 것을 듣고 하는 일상적인 생활만 해.. 더보기
자율 신경 검사 무엇을 하는 걸까요? 1. 자율신경계 검사란 자율신경계(autonomic nervous system, ANS)는 말초신경계에 속하는 신경계로 평활근과 심근, 외분비샘과 일부 내분비샘을 통제하여 동물 내부의 환경을 일정하게 유지하는 역할을 합니다. 자율신경이란 이름은 원래는 대뇌의 직접적인 지배를 받지 않는다라는 의미로 붙여졌으나 실제는 시상하부와 그 밖의 여러 중추신경의 지배를 받아 어느 정도 의식적인 조절이 가능합니다. 일반적으로 중추신경계로부터 반응기관까지 하나의 뉴런으로 이어져 있는 체성신경계와 달리 중추신경계와 이어져 있는 신경절이라는 뉴런의 집합체로부터 나옵니다. 자율신경계는 교감신경계와 부교감신경계로 나뉘게 됩니다. 2. 교감신경계와 부교감신경 자율신경계는 교감신경과 부교감신경으로 나눌수 있고 서로 길항 작용을 합.. 더보기
음주로 인한 신경문제 - 베르니케 증후군 음주로 인한 신경계의 문제 셀수도 없이 많습니다. 그 중에서도 오늘은 베르니케 증후군과 코르사코프 증후군에 대하여 알려드리겠습니다. 1. 베르니케 코르사코프 증후군 Wernicke-Korsakoff증후군 Wernicke뇌증(Wernicke encephalopathy, WE)은 급성기 이상행동증후군으로 안구운동장애(ophthalmoplegia), 정신상태 변화(mental status change)와 보행실조(gait ataxia)를 3대 특징으로 하는 질환입니다. 1881년에 Carl Wernicke가 위의 세 가지 특징적인 증상을 보인 3명을 발표하였으며 이 중 2명은 알코올 중독 환자였습니다. 부검에서는 뇌실주위 회색질(periventricular gray matter)에 다발성의 점상출혈이 있었는데.. 더보기
불면증의 디지털 치료제 1. 불면증이 삶에 미치는 영향 불면증은 현대인들이 가장 많이 경험하는 수면 장애 중 하나로서 불면증 자체로 인한 일상의 어려움 뿐만 아니라 이로 인해 다양한 정신적, 신체적 고통을 겪게 됩니다 불면증은 지속적으로 유병율이 증가하는 추세를 보이고 있으며, 수면제 사용의 증가, 수면제 대한 관심 증가, 수면 관련 기술과 산업의 폭발적 성장 등 사회경제적으로도 주목을 받고 있습니다 불면증은 특히 과도한 스트레스, 주간 빛 노출의 부족, 야간 빛 공해 등 현대사회의 생활 패턴과 습관으로 인해서 더욱 흔해지고 악화된 것으로 추측하고 있습니다 불면증의 대표적인 치료방법은 불면증 인지행동치료로 대표되는 비약물치료와 수면진정제 사용 등과 같은 약물치료로 구분할 수 있다 많은 연구 결과에서 불면증 인지행동치료가 불면증.. 더보기
임산부의 두통과 목 통증 도수치료 1. 임산부 두통과 통증 임신초기에는 임신호르몬 증가, 임신 중의 스트레스, 불량한 자세 및 수면부족 등 다양한 원인에 의해 두통이 잘 발생합니다. 두통이 발생하는 원인은 다양합니다. 하지만 일반적으로 임신 중에 가장 흔한 두통의 원인은 긴장성 두통입니다. 두통은 한번 시작되면 점점 강도가 세지므로 초기에 치료방법을 찾아야 합니다. 긴장성 두통은 임신 14주경까지 많이 발생하며 양측성으로 조이는 듯한 느낌이나 뒷머리나 뒷목을 짓누르는 듯한 증상입니다. 임신 중에 변화된 호르몬의 영향으로 생각되고 있습니다. 그 외의, 편두통의 증상으로는 한쪽 부위의 박동성 통증이 일반적입니다. 임신 전 편두통이 심했던 환자의 50~70%가 임신 기간 중 증상이 좋아진다고 알려져 있습니다. 하지만 일부에서는 편두통이 더 심.. 더보기
자가면역질환자의 대상포진 접종 가능할까? 가능합니다. 대상포진. 하면 극심한 통증. 피부발진. 잠을 못들정도로 극심한 신경통이라는 합병증을 남길 수 있기 때문에 무서운 병이다 라고 알고 계실겁니다. 특히 포진 후 신경통은 한 번 발생하면 잘 치료되지 않고, 환자의 삶의 질에 엄청난 악영향을 끼치기 때문에 예방하는 것을 최선으로 여기고 있습니다. 자가면역 질환자는 면역억제제나 면역조절 장애 등으로 인해 대상포진 감염의 위험이 증가합니다. 건강인에 비하여 류마티스관절염, 전신홍반루푸스, 육아종증다발혈관염, 다발근염, 피부근염 환자에서 대상포진 발생의 위험이 높은것으로 알려져있습니다. 대한감염학회에서는 금기사항이 없는 한은 60세 이상 성인에서 과거 대상포진을 앓았던 병력과 상관없이 접종을 권고하고 있습니다. 또한 50-59세 성인은 개별 피접종자의.. 더보기
사경과 근긴장이상 #2 치료편 (보톡스) 보톡스 얘기를 해보겠습니다. 주름 개선 목적으로 쓰는거 아닌가요? 모두 이렇게들 얘기 하십니다. 보톡스는 1985년부터 근긴장 이상의 치료에 사용되었는데요. 1985년 Tsui 등이 경부 근긴장이상증을 보이는12명에게 보툴리늄 독소 A의 사용을 보고한 이후 보툴리늄 독소가 경부 근긴장이상증을 호전시킨다는 많은 연구들이 보고되었습니다. 2000년 12월에 미국에서 보툴리늄 독소가 경부 근긴장이상증의 치료에 사용 허가된 이후에 경부 근긴장이상증의 일차 치료로 근긴장이상증을 유발하는 근육내 보툴리늄 독소의 주사가 사용되고 있으며, 성공률은 약70%에 달하는 것으로 보고되고 있었습니다. 평균 지속시간은 약 12주이며 발병 연령이 적을수록, 발병 후 5년 이내인 경우 등이 주사요법에 예후가 좋은 것으로 알려져 있.. 더보기

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