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인천신경과

[부평/부천] 시간을 늦추는 비밀 항노화 원칙 5가지 4편 : 항노화 절대 원칙 5가지 안녕하세요, 서울정형외과 신경과의원입니다. 오늘은 항노화 원친 5가지 4편 : 항노화 절대 원칙 5가지에 대해서 말씀드리겠습니다. ​ ​ ​ 식사는 조금만! 항상 배부른 상태로 있는 것 보다는 약간의 결핍상태로 두는 절식이 장수에 도움이 된다고 합니다. 3개월 동안 한 달에 5일씩 절식하는 실험을 진행한 결과, 체중과 체질량이 감소하고 혈압이 낮아졌다고 합니다. ​ ​ ​ 운동은 필수! 운동을 통해 몸에 약간씩 스트레스를 주는 것이 필요합니다. 걷기만 한느 것도 도움이 되긴 하나, 걷고 뛰고를 반복하는 인터벌 트레이닝"구간 훈련"을 추천합니다. ​ 어느 정도 땀이 나는 운동은 장수에 훨씬 도움이 되며 노화방어 체계를 활성화하는 데에 굉장히 좋은 방법입니다. ​ (※ "구간 훈련" 강한 운동 사이에 불완전.. 더보기
[부평 / 부천 병원] 시간을 늦추는 비밀 항노화 원칙 5가지 2편 : 노화의 원인 안녕하세요, 서울정형외과 신경과의원입니다. 오늘은 저편에 이서 시간을 늦추는 비밀 항노화 원칙 5가지 2편을 알려드리겠습니다. 오늘 소개해 드릴 내용은 노화의 원인입니다. ​ ​ ​ 노화의 원인은 무엇인가요? 노화의 원인에서 유전, 생활습관, 환경으로 크게 총 3가지가 있으며 나이가 들수록 개인차가 많이 벌어집니다. ​ ​ ​ ​ 노화와 유전적 요소 노화를 DNA에 손상이 축적되어 나타나는 현상이라고 생각했을 때 인간의 평균수명이 아무리 증가해도 최대 수명은 유전적인 요인 때문에 크게 변하지 않습니다. ​ ​ ​ ​ 노화와 생활습관 인체에 해로운 술, 담배, 식습관과 스트레스는 노화를 앞당기는 원인입니다. ​ ​ 노화와 환경 노화에 영향을 미치는 환경적 요인으로는 미세먼지 바이러스, 그리고 자외선이 있습.. 더보기
[부평/부천 병원] 계속 눈이 떨려요 무슨 문제가 있나요? "눈떨림" 안녕하세요 서울정형외과 신경과의원입니다. 오늘은 많은 사람들이 겪는 눈떨림에 대해 이야기해 보려고 안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 위한 정보를 제공하는 서울 정형외과 신경과의원입니다. 오늘은 눈떨림 증상에 대해 이야기해보려고 합니다. ​ 눈떨림은 많은 사람들이 한두 번 겪어보는 일시적인 증상이지만, 장기간 지속될 경우 불편하고 걱정스러울 수 있습니다. 눈떨림은 안검연축, 안면경련, 눈꺼풀근파동증, 눈꺼풀연축, 눈꺼풀떨림, 반얼굴연축, 근긴장이상증 등과 같은 여러 가지 병명으로 인해 발생할 수 있습니다. ​ 눈떨림의 주요 원인: 수면 부족, 피로, 스트레스: 현대인들은 수면 부족과 스트레스로 자주 눈떨림을 경험합니다. 충분한 휴식과 스트레스 관리가 필요합니다. 카페인과다, 알콜, 흡연: 카페인과 알콜, .. 더보기
[부평/ 부천 병원] 자율신경계 안녕하세요, 여러분! 서울정형외과 신경과의원입니다. 오늘은 자율신경계에 대한 정보를 함께 알아보겠습니다. 자율신경계는 우리 몸의 기능을 자동으로 조절하며 신체의 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 함께 자세히 알아보면서 건강한 삶을 누릴 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 자율신경이란 무엇인가요? 자율신경계는 신체의 자발적인 기능을 조절하는 주요한 신경계로, 심박동, 호흡, 소화, 혈압과 같은 신체의 자동 조절을 담당합니다. 이 신경계는 중추신경계(뇌와 척수)와 매개신경계(신경절과 신경섬유로 이루어진 부분)로 나누어집니다. ​ ​ 자율신경의 구성 자율신경계는 두 가지 주요 부분으로 나뉩니다. ​ 교감신경계 (Sympathetic Nervous System): 스트레스 상태에서 활성화되며,.. 더보기
[부평/부천 병원] 글루타치온으로 파킨슨병 예방 안녕하세요, 여러분! 오늘은 파킨슨병 예방에 관한 흥미로운 주제, '글루타치온'에 대해 알아보려고 합니다. ​ ​ ​ 글루타치온은 우리 몸에서 스스로 생성하는 항산화 물질로 신경세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. ​ ​ 글루타치온 연구 결과 혈장 글루타치온 수치에 대한 연구 결과에 따르면, 글루타치온 수치가 높은 그룹은 낮은 그룹에 비해 파킨슨병 발병률이 12.9% 낮은 것으로 나타났습니다.부검 연구와 이전 연구에서도 글루타치온 고갈이 파킨슨병 환자의 흑질에서 확인되었고, 이는 (GSH)가 파킨슨 병의 위험 요소로서 뿐만 아니라 조기 진단의 유용한 마커로 인식되고 있음을 보여줍니다. ​ 글루타치온 RCT 연구 결과 ​ 임상실험 결과를 기반으로 하는 권장 사항은 300mg 또는 600mg을 하루 1회 주.. 더보기
[부평/부천 병원] 치매 검사 방법과 치매약 종류 "치매" 치매로 인해 아내를 알아보지 못하는 남편 안녕하세요, 여러분! 서울정형외과 신경과의원입니다. 오늘은 치매에 대한 최신 치료법과 정확한 검사 방법에 대해 알아보려고 합니다. 치매는 많은 가족에게 영향을 미치는 어려운 상황이지만, 정확한 검사와 효과적인 치료법을 통해 더 나은 삶을 찾을 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ 1.치매 검사 방법 ​ 치매 검사 방법 치매를 정확하게 진단하고 조기에 대응하기 위해서는 다양한 검사가 있습니다: 인지 능력 테스트: MMSE(Mini-Mental State Examination)와 같은 테스트를 통해 기억력, 사고 능력 등을 평가합니다. 신경학적 평가: 뇌 및 신경계통의 기능을 평가하는 검사입니다. 이미징 검사: MRI나 CT 스캔을 통해 뇌 구조를 확인하여 치매의 가.. 더보기
[부평/부천 병원] 앰겔러티, 아조비 주사받을 수 있는 병원 편두통은 많은 사람들에게 불편함과 고통을 초래하는 신경계 질환 중 하나입니다. ​ 최근에는 편두통 예방을 위한 새로운 약물 옵션으로 앰겔러티 (Emgality)와 아조비 (Ajovy)가 등장하면서, 환자들은 어떤 약물을 선택해야 할지 고민할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 편두통의 진단기준과 발생원인 그리고 앰겔러티와 아조비를 비교하여 어떤 약물이 효과적이며 어떻게 사용되는지에 대해 알아보겠습니다. ​ ​ 1. 편두통의 진단 기준 편두통은 정확한 진단이 필요한 질환으로, 다음과 같은 기준으로 진단됩니다. ​ ​ 편두통의 지속 시간, 유형 및 동반 증상을 고려합니다. 지속 시간은 두통이 4~72시간 지속되는지 여부를 나타내며, 두통의 유형 및 동반 증상도 고려됩니다. ​ ​ 이러한 기준을 충족하는 편두통이.. 더보기
[부평/부천 병원] 렘수면행동장애 안녕하세요 서울정형외과 신경과의원입니다. 오늘은 자다가도 고함을 지르고 꿈속의 폭력 행사하는 그리고 신경퇴행질환까지 생기게 할 수도 있는 무서운 렘수면행동장애에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ​ "'렘수면행동장애(Rapid Eye Movement Sleep Behavior Disorder)'는 수면 중에 소리를 크게 지르거나 함께 자는 사람을 공격하는 등 공격적인 행동을 반복적으로 나타내는 질병입니다. 가끔은 집 밖으로 나가거나 창문 밖으로 뛰어내려 크게 다치기도 합니다. 이와 같은 렘수면행동장애는 파킨슨병이나 루이소체 치매 등에도 영향을 미칠 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ 렘수면이란? 렘수면은 몸은 자고 있지만 뇌는 깨어 있는 상태로 대부분 꿈을 꾸는 단계를 말합니다. 렘수면 중에는 근육이 이완되어 움직.. 더보기

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