만성피로 썸네일형 리스트형 만성피로의 원인 - 부신피로를 아시나요? 부신피로 부신피로란? 반복적이고 지속적인 스트레스에 대한 반응이 신체의 적응력을 초과할 때 생기는 여러 가지 증상군을 말하며 많은 분들이 겪고 있는 과정입니다. 여기 한 남성분이 있습니다. 아침에 일어나기가 어려우며 오전 내내 눈앞에 장막이 쳐진 것처럼 뿌옇습니다. 안과 검진에서는 안과적으로는 이상이 없다고 합니다. 회사에 출근해서 일하려고 하면 전보다 집중력이 약해지고 발표할 때는 이유 없이 떨리는 것이 반복되면서 점점 자신감을 잃어가고 있습니다. 승진이 될 차례인데 업무실적이 떨어져 걱정입니다. 하루에 커피를 서너 잔 이상 마셔도 노곤함이 가시지 않는다고 합니다. 목뒤 부위가 항상 뭉쳐있고 가끔 허리가 이유 없이 아프고. 그리고 다친 어깨가 몇 년이 지나도 낫지 않고 재발합니다 잠이 들기는 하지만 너.. 더보기 이전 1 다음
